w5612482 发表于 2011-9-25 09:07:43

一月暴瘦计划，期待你的加入

我发誓这月将魔鬼减肥进行到底，用一个月的时间成为小胖墩理想中的励志哥，早餐1片全麦面包加苹果醋，中午2片全麦面包加苹果醋，没晚餐，没零食，没一切平常的垃圾食品。按时睡觉，6点起床，多动脑，尽可能站着就别坐着。每天晚上45分钟的慢跑，但为了让自己更有效益并坚持下去，特招募对肥胖困扰的朋友每晚一起锻炼，跑出苗条身材，甩走赘肉。
有兴趣加入廋身业的朋友欢迎联系我13215014230 ，大家一起坚持下去！！！！！！！！！！！！

w5612482 发表于 2011-9-25 09:08:23

:):)加油   加油加油

听樊 发表于 2011-9-25 18:05:10

云想衣裳我想胖……
花想容来我想胖……
你想减肥我想胖……

from2455 发表于 2011-9-25 21:08:35

。

回复 3# 听樊


    +1

假装树？ 发表于 2011-9-25 22:33:16

:m14瘦不下的永远在骚动，吃不胖的都有恃无恐。。。。我永远在骚动:m25

yuzhemuyu 发表于 2011-9-25 23:34:26

说说你现在的体重，我见证一下你的成功，哈哈~

w5612482 发表于 2011-9-26 16:50:22

回复 6# yuzhemuyu


    140多吧，减掉10公斤就是我的目标，欢迎见证

jersey 发表于 2011-9-26 17:52:23

回复 5# 假装树？


    胖不了的永远在骚动......

假装树？ 发表于 2011-9-26 21:28:06

回复 8# jersey


    :m5 我跟你一个行列的。现在也在努力！

假装树？ 发表于 2011-9-26 21:29:24

回复 8# jersey


    额。应该是我跟LZ一个行列的！

erduoge 发表于 2011-9-26 21:37:02

回复 7# w5612482


    诶 我一百五十多

衰阿打枪。 发表于 2011-9-26 23:50:12

回复 3# 听樊


    你太过分了

听樊 发表于 2011-9-27 22:23:14

回复 12# 衰阿打枪。


    这么激动做什么，难道你也是一百五十多？

erduoge 发表于 2011-9-28 13:55:15

回复 13# 听樊


    我比你高好多.

杯具哥 发表于 2011-9-28 17:16:17

:m41为什么没有一个月变胖计划
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