♂.﹎錯ヤ覺 发表于 2006-11-25 12:14:52

经常上网的人必看

第一节：轻揉目匡角（天应穴）。
两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8拍节）。

第二节：挤按鼻跟（睛明穴）
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（8×8拍节）。

第三节：按揉面颊（四白穴）
先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（8×8拍节）。
         
第四节：按太阳穴轮括眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴）。
两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍（8×8拍节）。



:o

★七○⑧落★ 发表于 2006-11-25 12:29:20

眼睛都搓肿了

人和名都厚道 发表于 2006-11-25 12:35:05

:L 水裤，这貌似是那个什么什么健操么．

22lcm 发表于 2006-11-25 12:37:10

我上了这么多年，眼睛还是5。1和5。2
哈哈;P

∧┫lenseo 发表于 2006-11-25 12:45:52

小学时候6年~~~一直做~~~...现在视力不行了.

idea 发表于 2006-11-25 12:47:28

我们到初中都还在做。。。。。:) 。。。。难怪我眼睛这么好！

小志 发表于 2006-11-25 12:47:50

:Q 偶的视力是越来越不行了~:'(

★七○⑧落★ 发表于 2006-11-25 12:48:00

偶也没有戴眼睛    不过我看这么下去      就是不久的事了

人和名都厚道 发表于 2006-11-25 12:49:50

我的世界现在就已经一片模糊了:L

?婲の嫁紗? 发表于 2006-11-25 12:50:54

- -好抽象..

给点图看看??

★七○⑧落★ 发表于 2006-11-25 12:52:08

原帖由 人和名都厚道 于 2006-11-25 12:49 发表
我的世界现在就已经一片模糊了:L


是不是看A的看太多了
叫你别看太多    你就是不听话呵呵

charlotte 发表于 2006-12-16 00:59:50

呀，真糟糕，这么一搓，搓出红眼病来了。
555555555555555555
嘿嘿:P
开玩笑的，灌水来的嘛。
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