虾配牛油果沙拉
橄榄油、盐、胡椒、鸡蛋、黄旗芥末、法香碎、虾、牛油果~http://blog.cnwest.com/attachments/2007/11/59209_200711130040552.jpg
鸡蛋和虾分别煮熟~~~
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牛油果切开一分为二~
可以看出这个牛油果由于长途运输质量已经不怎么好了 - -
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将牛油果肉挖出，剔净不新鲜的部分然后切碎~
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切碎的样子~~：）
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保留下两半完整的外壳~
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鸡蛋切碎，与牛油果碎一同放入碗中，用叉子压成泥~
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再加入除虾和法香碎以外的所有调料~
二次搅拌均匀~~
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最后加入剩余材料~~~
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最后一次搅拌均匀~~：）
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将拌好的沙拉填回牛油果壳中~~~
即可开动~~~：目
http://blog.cnwest.com/attachments/2007/11/59209_200711130040551.jpg 楼主很有心啊,以后自己的小日子肯定过得好啊,
我吃过最多的拌食品就是果冻伴侣, 有质就行。不用象。
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