不是人人都适合用冷水洗脸

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不是人人都适合用冷水洗脸


  你适合用冷水还是热水洗脸冬天用热水夏天用冷水?那么你还停留在感温时代，未
进入护肤时代。其实，每个人根据肤质的不同，选用的洗脸水也该是不同的。
　　洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。
　　著名影星陈德容以美丽无瑕的肌肤为人称道

透露了对肌肤保养的心得，比如“先用温水来回冲洗脸部2～3次，将洗脸产
品充分搓揉出泡沫，在脸上搓揉按摩后，再用温水彻底冲洗干净。”中国美容美
发协会会员、中国化妆艺术研创中心专家委员会委员郭秋彤认为：这种方法不可
取，洁面后用冷水比温水更利于皮肤保养。她还介绍了下面这四种洁面方法。
　　1 洁面时水温以30℃为宜。
　　洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质
的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫
即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层
清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，
皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。
　　2 洁面后用冷水洗脸。
　　洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形
部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高
皮肤弹性

采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可

使皮
肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。
　　3 油性皮肤的人不宜用冷水。
　　油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮
脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤
疮之类的皮肤问题。
　　4 不要使用脸盆和湿毛巾。
　　洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上
和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗

脸时应使用流动的
水，先把手洗净后，再洗脸。洗脸后揩干时，应使用干毛巾，因为湿毛巾可能会
成为各种微生物的滋生场所，用这种毛巾揩脸，脸就等于白洗了。
新陈代谢，消灭自由基，有效地清除脑及皮肤内的脂褐素并抑制新脂褐素的合成

，延缓细胞
衰老。另外，使用完电脑后应该立即洗脸。随时使用喷雾保湿护肤品，保持肌肤

的
润泽。

湛蓝午后

:m23陈德容自己都老成那样了 还出保养书  一点可信度都没。。 徐若瑄 苏慧伦 杨钰莹 那些保养大仙要是出书就好了

SUN

印象中 上初中之后再没用冷水洗脸·

啤酒瓶

冷水洗澡怎么样！？特别是冬天，哇靠！爽死了！冷水冲下去的瞬间，皮肤收缩！爽！

LAZY寒栩

:L:L楼上口气好像一个剽悍大叔