药膳：三道菜让你“胸”起来

ljycolin

简简单单三道菜让你“胸”起来
猪尾凤爪香菇汤
　　材料：
　　猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
做法：
　　1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
　　2、猪尾切块并氽烫。
　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
　　专家的叮咛：
　　猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷!
木瓜炖鱼
　　材料：
　　青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
　　做法：
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
　　专家的叮咛：
　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。
奶麦片
　　材料：
　　牛奶、麦片各适量。
　　做法：
　　将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
　　专家的叮咛：
　　富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。

szabooking

呵呵 这个可以回来试试
















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cangqiong0

-,-...只听过最后一个配方

wo030516

都不好吃的样子..

wbbbxj

我只知道吃木瓜的

酷血

男的吃了有啥效果？:cool

蓝秋。!

:m42 我煮的泡面可能都比这好吃..

L-Stare-Z

我泡泡面都比这香啊

gk2004busy

每天100个俯卧撑，效果最好