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楼主: Bourne06

散打高手进

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发表于 2008-4-15 13:07:08 | 显示全部楼层

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左脚的动作   具体是指哪几个动作了  左前低鞭还是左高鞭 还是前脚侧踹  正架反架这个也挺重要的
发表于 2008-4-15 13:35:26 | 显示全部楼层

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http://zygx007.v.56.com
这视频博客里的东西可以好好学习下  特别是教练的动作 肯定对练习散打有很大的帮助

[ 本帖最后由 langlang 于 2008-4-15 13:37 编辑 ]
 楼主| 发表于 2008-4-22 13:53:10 | 显示全部楼层

回复 17楼 的帖子

小家还真是卧虎藏龙啊~感谢感谢。。主要是没适应过来的。。多练习就好的。。
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