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楼主 |
发表于 2010-4-4 04:30:23
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本帖最后由 bigcake1999 于 2010-7-15 15:07 编辑 \1 h+ \' a9 S: r, j# e# J
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明列子 网上买的 买的太多了 很耐喝 所以出200G 150G 15块 我自己买的时候500G 100多 :( 从网上找了一些资料和图片 嘿嘿 : ~/ x# j6 {: R) _5 |; V- ]
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这是泡好了的 只要拿一点点就可以 会膨胀的哦 有点像小时候喝的一种饮料 嘿嘿 8 Z- L f# x" I6 G
下面是功效 ; S3 K! v5 C5 i" ?
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: v6 @% B& O* O3 T9 ^建议用法:一次一勺一勺约冲泡300~500cc,一天3-4次,餐前30-60分钟,用冷开水或温水冲泡,充分搅拌,5-10分钟后直接喝下 加入冰糖,蜂蜜,水果酸奶等食品一起食用味道更好!* r% x f2 l" G9 [2 @
明列子(兰香子)的功效及特点
4 A, \7 M k: d9 b( F, B接触水膨胀、增加饱足感
# z" G- V5 V# p5 u明列子接触水或体内消化液、种子表面的多糖类不溶性食物纤维、具吸水后自体膨胀的特性、可有效的抑制空腹感、减少热量及多余食物的摄取、增加饱足感、健康维持体重是饮食管理的最佳食材。
- t$ W: i- I7 P# h改善皮肤及便秘
3 K: w. u) _ Q6 L$ G明列子每10G中含有2个半莴苣的食物纤维、吸水膨胀后小球体表面粘质易附肠壁、可减少食物与肠壁接触的机会、刺激肠壁肌肉的蠕动、增加肠推率、活化肠道代谢机能、避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久、影响身体机能及皮肤的美观、是肠道中最天然的清道夫、为人体进行最自然的体内环保。+ b" A+ N6 e* s# y8 N/ O1 Z
包覆易胖的糖类及抑制血糖上升 \9 n0 U! N' ]
丰富的食物纤维在胃中可以包覆糖类、减少糖类的吸收、降低饭后血中葡萄糖的浓度、同时抑制血糖质上升、加上纤维质遇水膨胀的特性、大大提升饱足感、有利于糖尿病和体重的控制、建议过度肥胖及糖尿病患者摄取纤维量高的食物。
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明列子的外观及大小像黑芝麻9 h; [- Z: c' q+ R$ F9 x0 _9 u
功效:养胃、排毒、减肥、降血糖及胆固醇。4 K! d$ r6 ? Y x
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+ |7 b5 k: }1 H4 c羽毛球拍9 g% y5 d; T4 e. C
酸奶机
2 I4 x) @7 Q- _- H瘦身咖啡 已经出了 |
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