这个夏天来了````

吃不饱睡不好 · 发表于 2007-5-8 15:46:17

夏天来了有几点建议希望有用

在夏天少喝些碳酸饮料，可以喝些绿茶，当然最重要的是白开水或者淡盐水，这很重要，夏天人体内的液体相对挥发比较快，要多补水。
还有夏天天热，人们经常会喝一些冰水喝冷饮之类的，这些东西可以吃一些。但是切记不可以在自己很热的时候直接灌冰水喝或者是从冰箱里拿出来东西就吃，那样子对胃的刺激是很大的。这要注意啊！还有夏天人们喜欢冲凉水澡，这个也很好，但是同理，不可以在自己特别热或者汗很多的时候冲凉水澡，那样对皮肤的刺激也是比较大的，对身体也并不是很好。（因为当你很热时，体内的体温调节点比较高，忽然拿凉水一冲，太凉会把毛孔激闭住的，体内的汗液以及热量排不出来，容易生病的）而且，其实在夏天凉水冲澡以后未必会很舒服，但是如果你用温水冲澡，冲完以后你会觉得很舒服，也很凉快的。

“◎怪樹草、 · 发表于 2007-5-8 15:50:00

谢谢咯。。。。。。。。

为人民服务 · 发表于 2007-5-8 16:03:42

好帖~~~~~~~~~~``

顶起~~大家都来看下~~~~

easy鱼啊鱼 · 发表于 2007-5-8 16:13:39

夏天属于可爱多和五颜六色的脚趾头

我在睡梦中 · 发表于 2007-5-8 16:16:46

还有臭汗味，熏死人
:L

“◎怪樹草、 · 发表于 2007-5-8 16:17:36

你好恶心啊！！。。。

我在睡梦中 · 发表于 2007-5-8 16:19:42

:L 事实！

因为我也非常容易出汗！

aster · 发表于 2007-5-8 19:37:20

蚊子。。。。万恶的蚊子啊。。。。。。。。

τáο滊娃娃 · 发表于 2007-5-9 08:14:09

白天去上课的时候关好门窗，点根蚊香，让它熏熏…回来记得通风，这样蚊子可以灭掉不少…

偶讨厌夏天，粘乎乎的，不舒服…>_<~

向日小葵 · 发表于 2007-5-9 09:09:32

还是比较喜欢冬天~~有温暖的感觉~~

吃不饱睡不好 · 发表于 2007-5-9 09:51:48

其实夏天也不错啊。。。特别去游泳哈。。。

西瓜 · 发表于 2007-5-9 09:56:07

我超级爱喝可口可乐的啊，55555555，没办法了，知道对身体不好也还是得喝啊

湛蓝午后 · 发表于 2007-5-9 10:03:39

蚊子超级多.......
昨天半夜起来打蚊子.....满手都是血迹.:o

西瓜 · 发表于 2007-5-9 10:18:47

那你打在脸上，那不是满脸都是血吗？:o

湛蓝午后 · 发表于 2007-5-9 10:21:44

干嘛要打在脸上啊.......:L

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