|
|
<A href="http://fashion.cnool.net/topic.aspx?id=5096&page=1"><FONT color=#800080> </FONT>
<P align=center><FONT color=#800080 size=4><IMG title="" alt="" src="http://fashion.cnool.net/uploadpics/20080530/198757_2.jpg" border=0 dypop="2"></FONT></P>
<P><FONT color=#000000> <STRONG>常年少睡派报告 谁能看出我是夜猫子</STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 现在不乏“主动少睡”的人，“常年少睡派”多半属于这种。他们多年来形成了“晚睡”的生活规律，不夜不精神，常年熬夜，自然有累积下来的后遗症。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> </FONT><FONT color=magenta> 一、色暗沉 脸上惊现小斑点</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了！由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且，电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> 对策1：去角质、再按摩</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让灰暗肤色重新变得明亮。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> 对策2：晚上也要用防晒</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 如果经常晚上加班会在电脑前呆很久，或者所处环境的灯光较强，“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=magenta> 二、黑眼圈 “少睡派”的标志</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> 对策1：正确使用眼膜</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> 对策2：做简单的眼部按摩操</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴；每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></A></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> <STRONG>早起少睡派报告 第二天也能美丽见人</STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 最可怜的“少睡派”莫过于那些很晚才能睡觉，但第二天还需按时起床的人了。她们多半属于“被动少睡”，不得不保持着“朝九晚一”的作息时间。“可怜少睡派”熬夜后的症状表现得最即时，也最需要解决，带着一脸倦容去上班可怎么行？</FONT></P>
<P> </P>
<P><FONT color=magenta> 一、易水肿 瓜子脸变包子脸</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 熬夜的人身体新陈代谢会减慢，体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多，水肿更是难以逃脱的“恶梦”。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> 对策1：睡觉时垫高枕头</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 针对睡醒后的“包子脸”，大S曾支过狠招，一为起床后立刻喝黑咖啡；二为将脸浸泡在放满冰块的水里。其实最简单的一招是：睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> 对策2：起床后做淋巴按摩</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 如果早上醒来还是肿，那就要用按摩来帮忙。睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子 和承位，以呼气按、吸气放的方式进行。针对脸部，则用手指尖配合呼吸按动面颊，由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，同样是呼气按、吸气放，很简单却很有效。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> </FONT><FONT color=magenta> 二、上妆难 脸如撒哈拉沙漠</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 熬过夜的脸颊干得让人崩溃，散粉根本不敢用。整个底妆浮在脸上，再好的粉底伺候，疲惫的脸也不“吃”妆。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> 对策1：从洗脸开始就保湿</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 洗脸用偏冷的温水最好，这样能让原本就缺失的油脂得以适当保留。早上的基础护肤要处处以“保湿”为重，粉底液也要选择保湿的。如果脸颊和眼下真的很干，面膜、眼膜是最好的急救措施，一片就能立即提升水分度。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> 对策2：乳液和粉底1∶1混合</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 专业化妆师教给我们对付“卡粉”的一招：以1∶1的比例将乳液和粉底混合，让底妆的湿度足够。先用微湿的粉底刷大面积地刷上粉底膏，再用手指推开。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> </FONT><FONT color=magenta> 三、狂出油 T区变成大油田</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> “熬夜加班的第二天早上脸上哗哗淌油。”其实，干燥和出油的根本原因一样，都来自于熬夜导致的水分流失。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> 对策1：睡前再次清洁</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 如果你熬夜时出油很严重，建议你睡觉之前还要再次清洁，再做一遍基础<STRONG style="FONT-WEIGHT: normal">保养</STRONG>。分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔，形成讨厌的黑头和粉刺。</FONT></P>
<P><FONT color=#000000></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000> 对策2：补水、锁水是关键</FONT></P>
<P><FONT color=#000000> 治本之招是要补水。敷保湿面膜是最好的选择，补水、锁水的面霜也要及时加用。</FONT></P>
<P> </P>
<P><A href="http://fashion.cnool.net/topic.aspx?id=5096&page=2"><FONT color=#800080> </FONT></P>
<P></P>
<P> <STRONG>常年少睡派报告 谁能看出我是夜猫子</STRONG></P>
<P> 现在不乏“主动少睡”的人，“常年少睡派”多半属于这种。他们多年来形成了“晚睡”的生活规律，不夜不精神，常年熬夜，自然有累积下来的后遗症。 </P>
<P> </P>
<P><FONT color=magenta> 一、色暗沉 脸上惊现小斑点</FONT></P>
<P> 晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了！由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且，电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。</P>
<P> </P>
<P> 对策1：去角质、再按摩</P>
<P> 早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让灰暗肤色重新变得明亮。</P>
<P> </P>
<P> 对策2：晚上也要用防晒</P>
<P> 如果经常晚上加班会在电脑前呆很久，或者所处环境的灯光较强，“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略。</P>
<P> </P>
<P><FONT color=magenta> 二、黑眼圈 “少睡派”的标志</FONT></P>
<P> 几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。</P>
<P> </P>
<P> 对策1：正确使用眼膜</P>
<P> 凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。</P>
<P> </P>
<P> 对策2：做简单的眼部按摩操</P>
<P> 有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴；每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。</P></A> |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 14:34:32
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
发表于 2008-7-17 17:07:10
楼主
发表于 2008-7-17 23:26:56
发表于 2008-7-18 01:32:15
