越饿越不能吃的食物

清箫伴月

饥肠辘辘勿吃十种食品“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。　

柿子、西红柿

柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石

清箫伴月

冷饮

空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。

香蕉

香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。　

清箫伴月

山楂、橘子

山楂、橘子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、吐酸水。

牛奶、豆浆

这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。

清箫伴月

糖

糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。

酸奶

空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。

白薯

白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。

无涯

刚吃了番薯和香蕉。。。

米雪陛下

想吃烤地瓜~~~

梳打饼干

外面卖的烤地瓜还是不要吃比较好~~~~

faye_genius

貌似偶经常空腹吃上述食物。。。

“◎怪樹草、

竟然有地瓜:m6

湛蓝午后

:confused 那要吃什么。。。。

“◎怪樹草、

本来以为有泡面的。。。

C面

桥下的烤地瓜都没甜味```超级难吃

|.|.國王.饒舎.

有次生病的时候，医生问我吃早饭没，，我说吃了一只香蕉。。。
医生就说越吃越饿。。。。

AK47

饿的时候啥都不能吃，只能等着饿死。。

消失，不见。

我现在还不知道白薯和红薯的差别。