◎◎◎月饼的健康吃法◎◎◎

忆尘流年 · 发表于 2007-9-22 10:27:38

中秋佳节，家家都要吃月饼，吃月饼也是有讲究的。

吃月逼供内讲顺序：月饼一般分甜、咸两种，如果甜咸同时吃，应该先吃咸的，后吃甜的，如果还有辣味的，应该按照咸、甜、辣的顺序吃，这样才能把月饼的味道品尝出来。

吃月饼喝茶水好：月饼里面的糖、油、胆固醇含量极高，茶可吸收月饼里面的油，减小积食的概率。热普洱茶就有助于人体分解胆固醇，使消滞佳品，吃月饼后，喝杯热普洱茶，特利于消化。

吃月饼喝点醋：在吃月饼时，饮用醋饮品能帮助消化和去油腻

吃月饼要适量：一块月饼含糖量相当于120克蔗糖，已经超出人一天所需的糖分，专家建议，一天不宜超过一块月饼。

月饼别放冰箱：储存月饼最好放置在室内阴凉干燥处，要注意储存时间不要太长，散装月饼可以放置三五天；有独立小包装或是包装有防腐料包的月饼，可以保存十几天。

small.天使 · 发表于 2007-9-22 10:32:19

:o 早上刚吃一块···中午不吃午饭了

忆尘流年 · 发表于 2007-9-22 10:54:07

我刚吃了一小块。。。向阳坊的。。。那个盒子很漂亮。。。但是味道不是很好－－

small.天使 · 发表于 2007-9-22 11:20:12

:loveliness: 最爱吃莲蓉口味的，不过有的地方做得太甜了···

忆尘流年 · 发表于 2007-9-22 11:39:47

我吃的是台湾卤肉。。。味道有点奇怪。。。。。。。
还是喜欢吃以前的，鼓浪屿的那种月饼。。。。。。。。。。那个味道。。。这辈子都忘不掉。。。虽然没有现在月饼包装华丽，名字也没那么的美，可是就是喜欢那种简单。。。

valen · 发表于 2007-9-22 11:41:42

那么高的热量:m33 不敢吃了:m28

青鸟的天空 · 发表于 2007-9-22 12:01:39

估计今年又没月饼吃了:m40

?婲﹏葬℡ · 发表于 2007-10-17 18:49:29

超喜欢佛跳墙月饼啊:m20 可惜今年没吃到，555555

Mark · 发表于 2007-10-17 23:16:49

女生喜欢吃月饼吗到现在为止就看到一个....

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