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书上看来得 与大家分享 ^_^
1.苦瓜燕麦面膜
材料:苦瓜半根,燕麦,面粉,鲜牛奶适量
方法:⑴苦瓜打汁,燕麦磨成细粉
⑵把苦瓜汁,燕麦粉,面粉,鲜奶混在一起搅拌均匀
⑶敷在面部,10分钟后洗净
苦瓜能有效清热解毒,坚持使用,能控制油光,还能祛黑斑和痘痘
2.燕麦牛奶面膜
材料:燕麦,牛奶适量
方法:⑴燕麦磨成细粉
⑵加入牛奶调成膏状
⑶敷在面部,10分钟后清水冲干净
尽量现做现敷,隔段时间后容易粘稠.燕麦中得粒状组织结构,水溶性和非水溶性纤维吸收性很好,能有效清除深层皮肤中得污垢
3.土豆面膜
材料:土豆1个,燕麦少许
方法:⑴土豆煮熟,去皮后捣成泥
⑵加入磨好得燕麦粉搅拌均匀.燕麦粉不要太多,太粘得话可以加一些牛奶
⑶敷在脸上,10分钟以后清水洗净 |
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